慣れない運動をしたり、激しく動いた後にやってくるのが筋肉痛です。 筋肉痛によってさらに筋肉が増えることを考えるとちょっとうれしい悲鳴というか、仕方ないものなのかもしれませんが、なるべく早く治ってほしいと思いますよね。 トレーニングをしている…

辛い食べ物は好きですか？私は大好きです。 もともとそんなに好きな方ではなかったのですが、辛い物好きな先輩に頻繁にタイ料理屋に連れて行かれているうちにだんだん好きになってきて、今では辛い物大好き人間になってしまいました。 辛いものってくせにな…